簡單而有效

我國很早就懂得焚燒艾葉、菖蒲等來驅疫避穢，每年端午節熏燃各種香料植物以殺滅越冬后的各種害蟲以減少夏季的疾病一直流會至今。三國時期的各醫華陀就用麝香、丁香等制成小巧玲瓏的香囊，懸掛在病人的居處，可以治療肺癆（肺結核）、吐瀉等癥。

古代的芳香療法，經過文藝復興時期，又漸漸被人遺忘。到了公元20世紀，由大量使用合成的化學藥品出現了不少副作用，加上“一切回歸大自然”的呼聲不斷，重新評價天然物質的醫療作用，“芳香療法”又進入了現代人的生活中。在醫院里，也有采用“聞香法”給病人治病。

童元堂倡導的家居芳香療法非常簡單，但非常有效。比如家有孩子的媽媽可以用香薰燈或小噴壺使用薄荷精油來凈化空氣，對于換季期間預防孩子感冒就很有幫助。再比如睡眠不好的人可以用薰衣草精油點上香薰燈或是滴在頭發枕頭上就可以美美的睡上一覺了。

當然了，高品質的精油選擇和對癥應用很重要，一定要聽聽專業人士的建議。對于孩子來說，中草藥的肚兜，防感冒的藥袋都是芳香療法在家庭中的運用